GALM - seniorengymnastiek GALM - seniorengymnastiek GALM - seniorengymnastiek GALM - seniorengymnastiek
  Welkom   |   Nieuws   |   Afdelingen   |   Agenda   |   Lestijden   |   Informatie   |   Bestuur   |   Contact

GALM - seniorengymnastiek

ALGEMENE INFORMATIE

Als u de 55 bent gepasseerd en u wilt aan sport en beweging doen, dan nodigen wij u uit om eens een kijkje te nemen bij de GALM op donderdagmiddag. GALM staat voor ‘Groninger actief leven model’, een stimuleringsstrategie om senioren meer lichamelijk in actie te laten zijn. Het plezier in sportieve activiteiten staat centraal.

Onder deskundige  leiding kunt u kennis maken met diverse vormen van sport en bewegen: grondoefeningen voor buik en benen, oefeningen om lenig te blijven, spelen met ballen en stokken, een spelletje badminton, hockey, korfbal of volleybal. Voor elk wat wils.

In principe is er een groep voor de leeftijd van 55 tot 65 jaar en een groep voor 65 jaar en ouder. Maar u kunt zich ook aansluiten bij de groep die het beste bij uw wensen en mogelijkheden past.

Lestijden:

GALM / seniorengym donderdag 14.30 – 15.30 65+
  donderdag 16.00 – 17.00 55 – 65 jaar

Afdelingen
GALM - seniorengymnastiek
Gymnastiek/turnen
Jazz dance
Judo
Volleybal
LAATSTE NIEUWS
Algemene ledenvergadering 20 maart 2018
(14-3-2018)
...
lees meer >>
Uitslag club kampioenschappen turnen 2018
(18-2-2018)
...
lees meer >>